个人成长

自然再生的5个秘密

一些- 1165709492. - jpg

更新是一个如此吸引人的概念,以至于护肤品、维生素、饮食和健身器械的广告客户都提出了这个概念。但事实上,你的存在依赖于你体内的每一个细胞精确地知道如何自我更新。在你今天的身体里几乎没有什么细胞是在你出生时存在的,某些类型的细胞(皮肤、胃粘膜和红血球)自我更新非常快,大约在几周内。

这些众所周知的医学事实揭示了一个隐藏的秘密,因为恢复身体机能并不是解决问题的关键。想象一个房子,里面的砖飞进飞出的墙壁,但建筑物总是屹立着。它的蓝图保持完整,即使物理物体不断变化。你身体的蓝图保持完整,这要归功于每个细胞中所包含的看不见的智能。

与其从DNA中寻找这种智力的来源——DNA只是身体画面的另一部分——秘密在于你的身体如何使用它的智力。你可以通过有意识地使用同样的原则来更新你自己,让你的身体处于自然更新状态。

以下是原则:

  1. 细胞活在当下。
  2. 细胞之间相互合作。
  3. 细胞明白整体大于部分,它们为整体而活。
  4. 细胞不惧怕死亡。
  5. 细胞接受生命是一个永远不会结束的过程,它们不会抗拒生命的流动。

这些原则来自于支配自然界万物的纯觉性。在冥想manbetx客户端中,你更接近本源,这加强了智力的流动,而不做任何其他事情。但每一天都充满了活动,你可以通过采纳这五项原则来配合你身体的创造力。

1.活在当下

到目前为止,每个人都听到了这些话,但它们需要执行。细胞别无选择,只能活在当下。这对他们来说是自然的,对你也是,除非你的思想把你从现在拉出来。

最简单的活在当下的方法就是注意到你什么时候不在。在分心、压力、愤怒、焦虑或无聊的时候,做几次深呼吸,集中精神,静静地等待,直到你感到平静和集中精神。这就是在现在不费力或紧张。

2.与他人合作

合作的价值在于你获得他人的支持,同时反过来你也支持他们。研究已经表明,增加一个新的支持团体、系统或人会延长你的寿命。幸福与每天与你个人重视的人交流有关。所以把合作看作是一种纽带。当你建立联系时,你就会重新建立一段关系,这段关系对双方都有好处。

3.接受完整

你不能让自己完整,因为你已经是完整的了。你们融入生命之流,在集体意识中发生的每一件事都包括你们。这就是为什么认同a是很重要的更高的意识为了意识到你的生命、爱、想象力、创造力和个人成长都有无限的可能。在整体中,你不断更新,因为无限可能的领域每天都有一些新的东西提供给你,如果你是开放的,警惕的,并准备接受。

4.理解不朽

9、死亡的恐惧是人类的创造物,它来自于自我.“我”致力于自我保护,但不可否认的事实是,肉体总有一天会逝去。这使得小我对永生的追求充满恐惧。当你不再认同那个有限的、独立的、孤立的“我”时,对死亡的恐惧就结束了。

意识和存在是不朽的。它们是不朽的真正源泉。在冥想manbetx客户端中,心灵平静下来,体验纯净觉知的宁静与安宁。只要你在这里,你就融入了永生的领域,就像你一直和永远一样。要知道这是真的,然后让你的内心平静的体验建立起来。当这发生的时候,你从死亡中获得自由的事实将会自行显现,就像知道你存在一样自然。

5.流

这是另一个几乎每个人都听说过的术语。把它变成现实可以归结为几个简单的事情:

  • 不要抗拒。
  • 说“不”之前先停顿一下。
  • 见证并欣赏你周围发生的一切。

与心流相反的是阻力,它根植于自我防卫的需要——但自我防卫的思想反应几乎总是毫无意义和不必要的。认识到这一点,并在实践中养成习惯,不要让愤怒、恐惧、疲惫的反应和抗拒来观察接下来会发生什么。
当你看到这五个原则,并意识到它们说的是同一件事时,你就会有一个真正的突破:你可以自然地、毫不费力地进行更新。你所需要做的就是让更新的过程成为你人生观的一部分。身心是一回事,是意识的表达。你是现在在这里的整个项目的中心的意识代理。把这当成你生活中的主要角色。事实上,你生命中的每一刻都已经融入了永恒的现在。一旦你接受了你的愿景,复兴将是你的庆祝。想想数万亿个细胞的卑微生命,它们的唯一使命就是为你服务。他们有很多东西要教。